Happy Kids2018-05-21T06:49:14+00:00

Happy Kids

Tja… Gezond eten voor de kinderen!
Wat is nou precies gezond en hoe kan je dit het beste aanpakken?

Uit eigen ervaring weet ik dat je als ouder enorm onzeker kan worden als het gaat over de voeding van je kindje. De ene zegt dit, de andere dat. Zoveel informatie (boeken, internet, vrienden, opa’s/oma’s, consultatiebureau), maar wat is nou echt de juiste keuze voor je kleintje(s)? Vanaf het moment dat de kleine in jouw buik zit, ben jij verantwoordelijk voor de voeding van deze kleine spruit, maarrr…

  • Waar kan ik op letten tijdens mijn zwangerschap?

  • Eet mijn baby wel voldoende?

  • Vanaf wanneer kan ik beginnen met vaste voeding? En hoe pak ik dit aan?

  • Wat kan ik het beste op de boterham doen?

  • Hoe zit dat nou met suiker?

Herkenbaar??? Dan is deze workshop iets voor jou!

Ben je zwanger, heb je (klein)kinderen in de leeftijd van 0 tot 4 jaar, werk je met kinderen (denk aan o.a. gastouder, kinderopvang of basisschool) of vind je het gewoon erg interessant? EN vind je gezonde/natuurlijke voeding erg belangrijk? Schrijf je dan in voor deze workshop!

Tijdens deze workshop leer je bewuste(re) keuzes te maken voor jezelf en voor je kleintje. Een groot gedeelte van de avond zal gaan over de voeding gedurende het eerste levensjaar van je kleintje, omdat jullie vooral dan veel te ontdekken hebben. Maar natuurlijk heb je aan alle tips en trucs die aan bod komen ook veel als je al wat oudere kindjes hebt.

Als basis voor deze workshop staan de principes van natuurvoeding (meer informatie daarover, vind je hier).

Wat komt er o.a. aan bod:

  • Optimale voeding tijdens je zwangerschap en borstvoeding

  • Introductie van vaste hapjes van 6 tot 12 maanden

  • Met de pot mee eten, wat wel en niet?

  • Waar bestaat een goede kindermaaltijd uit en in welke verhoudingen?

  • Het beoordelen van voedingsproducten op kwaliteit

  • Ideeën voor ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes

  • Supplementen ja of nee?

  • Waar op te letten tijdens het boodschappen doen?

  • Vooral heel veel handige en duidelijke informatie, tips en trucs

Kleine groepen & huiselijke sfeer

De workshop wordt bij ons thuis aan de keukentafel gegeven in kleine groepen (max. 6 personen) daardoor is er gedurende de avond voldoende tijd en ruimte om vragen te stellen. Na de workshop krijg je een handout, met daarin alle praktische tips, informatie en receptjes zodat je er thuis vol enthousiasme mee aan de slag kan gaan.

Enkele reacties…

“Bedankt voor de leuke workshop! Het is fijn als iemand de informatie kan geven in mijn eigen taal zodat ik het begrijp.” -Merel-

“Wat vertelt Babs toch vol enthousiasme en passie over natuurlijke voeding voor kinderen. Ik vond het erg waardevol. Babs komt met concrete voorbeelden en heeft handige tips waarop te letten. Een echte aanrader voor iedereen die interesse heeft in de voeding van zijn of haar kind!” –Danouk-

“Erg leuke en leerzame avond. Ben vandaag ook heel enthousiast meteen aan de slag gegaan! Natuurlijk heb ik er voor mijn dochter ook veel aan gehad! Ik vond absoluut heel leerzaam en verhelderend. Je hebt me zeker geprikkeld iets verstandiger met ons eten om te gaan.” -Sandra-

Data & Tijd:

Op dit moment zijn er nog geen workshops ingepland, houd de website of Facebook in de gaten voor nieuwe data.

Wil je graag met een groepje vriendinnen de workshop volgen, neem contact op voor de mogelijkheden!

Locatie:

Babs Natuurlijk
Sint Josephstraat 16
5104 EE Dongen

Kosten:

De kosten voor deze workshop bedragen € 20,00.
Deze prijs is inclusief koffie, thee en enkele kidsproof snackjes.
EN natuurlijk de handout!